開始前檢查表

五分鐘確認一次，就知道你要找的東西有沒有機會在備份裡。全部打勾，就可以放心開始。

Mac 是 macOS 13 以上。
左上角蘋果選單 >「關於這台 Mac」可以看到版本。
這台 Mac 上有 iPhone 的本機備份。
Finder 左側點 iPhone >「管理備份⋯」，清單裡要有你的手機。只有 iCloud 備份的話，LAILOLA 讀不到。
那份備份沒有加密。
「管理備份⋯」清單裡有鎖頭圖示的是加密備份，LAILOLA 目前讀不到。請在 Finder 取消勾選「替本機備份加密」（需要當初的備份密碼），再按「立即備份」重新備份一次。
備份的時候，你要找的東西還在手機裡。
看一下備份日期。備份前就已經不在手機上的內容，備份裡沒有。如果你要找的是舊備份裡的東西，先把那份備份資料夾複製一份，再做新的備份（新的會取代舊的）。
Mac 有足夠的空間。
一份完整備份大約等於手機已使用的容量（iPhone「設定 > 一般 > iPhone 儲存空間」）。

全部打勾之後

打開 LAILOLA、選擇這份備份。掃描完成，數字就跳出來：還有多少則訊息、多少張照片、多少份檔案。這些免費就能看——先確定你要的東西在裡面，再決定要不要購買 Pro。

還沒有備份？這樣做一次

用充電線把 iPhone 接上 Mac；iPhone 問「要信任這部電腦嗎？」就點「信任」。
打開 Finder，在左側點你的 iPhone。
選「將 iPhone 上所有的資料備份到這台 Mac」，不要勾「替本機備份加密」。
按「立即備份」。第一次大約半小時左右，依資料量而定，過程中不要拔線。

做不到的事全部列在這一頁。